سبک زندگی سالم می تواند از سندرم روده تحریک پذیر پیشگیری کند
تاریخ انتشار: ۸ اسفند ۱۴۰۲ | کد خبر: ۳۹۸۳۴۶۰۰
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، محققان گزارش دادند که هر چه فرد به طور منظم رفتارهای سالم‌تری داشته باشد، خطر ابتلاء به سندرم روده تحریک پذیر کاهش می‌یابد.
آنها خاطرنشان کردند که سیگار نکشیدن، ورزش زیاد و خواب کافی به طور خاص با جلوگیری از سندرم روده تحریک پذیر در ارتباط است.
«وینسنت چی-هو چانگ»، استادیار دانشگاه چینی هنگ کنگ، خاطرنشان کرد: «اگرچه اصلاح سبک زندگی به عنوان وسیله‌ای برای مدیریت علائم سندرم روده تحریک پذیر توصیه می‌شود، اما نقش بالقوه آن در جلوگیری از شروع این بیماری مورد توجه قرار نگرفته است.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
سندرم روده تحریک پذیر با درد شکم، نفخ و حرکات غیر طبیعی روده مشخص می‌شود. تصور می‌شود که از هر ۱۰ نفر در سراسر جهان ۱ نفر مبتلا به این سندرم باشد.
برای این مطالعه، محققان بر روی پنج رفتار سالم تمرکز کردند: هرگز سیگار نکشیدن، حداقل ۷ ساعت خواب در هر شب، انجام سطح بالایی از ورزش شدید در هر هفته، یک رژیم غذایی متعادل با کیفیت بالا و عدم مصرف الکل.
آنها بیش از ۶۴۰۰۰ نفر را که در بریتانیا زندگی می‌کردند، ردیابی کردند تا ببینند آیا این رفتارها بر خطر سندرم روده تحریک پذیر تأثیر می‌گذارد یا خیر.
آنها دریافتند افرادی که یکی از این رفتارها را دارند، ۲۱ درصد با خطر کمتر ابتلاء به این سندرم روبرو هستند، در حالی که رعایت دو رفتار با خطر کمتر ۳۶ درصدی و سه تا پنج رفتار با کاهش ۴۲ درصدی خطر مرتبط هستند.
سه رفتار به تنهایی با خطر کمتر سندرم روده تحریک پذیر همراه بود: هرگز سیگار نکشیدن (۱۴٪ کمتر)، سطوح بالای ورزش شدید (۱۷٪ کمتر) و خواب خوب (۲۷٪ کمتر).
محققان می‌گویند: «یافته‌های ما بر ارزش اصلاح سبک زندگی در پیشگیری اولیه از سندرم روده تحریک پذیر تأکید می‌کند و نشان می‌دهد که انتخاب‌های سبک زندگی سالم می‌تواند به طور قابل‌توجهی تأثیر عوامل معلوم بر بروز سندرم روده تحریک پذیر را کاهش دهد».
کد خبر 6038402منبع: مهر
کلیدواژه: سبک زندگی التهاب روده سندروم روده تحریک پذیر سلامت مردان بهرام عین اللهی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی سازمان غذا و دارو سازمان بیمه سلامت ورزش تعرفه های پزشکی سلامت خانواده حسین فرشیدی سازمان نظام پرستاری جامعه پرستاری جامعه پزشکی سندرم روده تحریک پذیر سبک زندگی
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.mehrnews.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «مهر» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۹۸۳۴۶۰۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
غربالگری و تشخیص زودهنگام ۶ نوع سرطان با محصول ایرانی جدید
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، امیر صادقی معاون مرکز رشد فناوری‌های بالینی، از تجاری سازی سه محصول نوآورانه که با مشارکت پژوهشکده گوارش و کبد و شرکت‌های دانش بنیان تولید شده است، خبر داد.
وی افزود: نرم افزار کلین‌آپ به عنوان ابزار تشخیصی، یکی از محصولات نوآورانه پژوهشکده گوارش و کبد است که نمونه خارجی ندارد. این محصول با هدف غربالگری و تشخیص زودهنگام ۶ نوع سرطان و بیماری‌های غیر واگیر قلبی و عروقی، کبد چرب و سلامت روان به بهره‌برداری رسیده است.
به گفته وی، خطر ابتلاء به سرطان‌های روده بزرگ که قابل پیشگیری‌ترین نوع سرطان است، سرطان معده، سینه، دهانه رحم، ریه و پروستات توسط این نرم افزار قابل ارزیابی است.
نرم‌افزار کلین‌آپ با به‌کارگیری از ظرفیت هوش مصنوعی، ابتلاء به این بیماری‌ها را خطرسنجی می‌کند.
صادقی اظهار کرد: کیت تشخیص همزمان آنتی ژن هیلکوباکتر پیلوری و خون مخفی در مدفوع نیز تنها محصولی است که به طور همزمان غربالگری معده و روده بزرگ را انجام می‌دهد.
وی ادامه داد: این کیت نمونه خارجی ندارد و کاربری آسان، صرفه‌جویی در زمان، امکان استفاده خانگی، پایین بودن قیمت و تفسیر آسان از مزایای آن است.
معاون مرکز رشد فناوری‌های بالینی تصریح کرد: افراد پس از استفاده از نرم افزار کلین‌آپ، در صورت دریافت هشدار و خطرسنجی ابتلاء به بیماری‌های معده و روده بزرگ، می‌توانند برای بررسی دقیق‌تر از کیت کومبو استفاده کنند. این کیت در داروخانه‌ها موجود است.
صادقی در خصوص سومین محصول رونمایی شده، تصریح کرد: فورسپس بیوپسی و سایر تجهیزت مربوط به آندوسکوپی نیز با تکیه بر توان داخلی در پژوهشکده گوارش و کبد تولید شده که دارای استاندارد ISO است.
کد خبر 6091852
علت فوت پزشک متخصص در استان فارس در دست بررسی است